L’histoire des blessures transgénérationnelles : un héritage invisible à guérir

Les blessures transgénérationnelles sont des traumatismes émotionnels, psychiques ou comportementaux transmis inconsciemment d’une génération à l’autre. Ce phénomène, longtemps ignoré, est aujourd’hui reconnu par la psychologie moderne et soutenu par des découvertes en épigénétique. En 1995, la psychologue Edith Tilmans a formalisé le modèle de transmission transgénérationnelle des traumatismes, expliquant comment un enfant peut porter une souffrance qui ne lui appartient pas. Ces blessures se forment souvent dans le silence, à travers les non-dits, les secrets de famille ou les traumatismes non résolus. Elles peuvent se manifester par des schémas répétitifs, des troubles émotionnels ou des comportements auto-destructeurs. Parmi les blessures transgénérationnelles les plus fréquentes, on retrouve : le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison, l’injustice, la non-reconnaissance, la honte, la culpabilité, la peur, la colère, la tristesse, la méfiance, et la dévalorisation. Ces blessures peuvent affecter profondément la vie des descendants, même s’ils n’ont jamais vécu les événements traumatiques à l’origine. L’hypnose et l’EMDR sont deux approches puissantes pour identifier, comprendre et libérer ces mémoires émotionnelles héritées, permettant ainsi de briser les cycles de souffrance et de retrouver une liberté intérieure.

Hypnose thérapeutique : une voie douce pour vous pour libérer vos mémoires émotionnelles

L’hypnose thérapeutique est une méthode puissante pour accéder à l’inconscient et transformer les schémas de pensée, les émotions et les comportements enracinés. En état d’hypnose, le patient entre dans un état modifié de conscience, entre veille et sommeil, qui permet de contourner les résistances du mental et d’atteindre les racines profondes des blessures émotionnelles. L’hypnose est particulièrement efficace pour traiter les blessures transgénérationnelles, car elle permet de revisiter symboliquement des événements passés, même non vécus directement, et de les reprogrammer positivement. Elle agit sur les croyances limitantes, les peurs irrationnelles, les blocages émotionnels et les comportements répétitifs. Grâce à l’hypnose, il est possible de libérer les émotions refoulées, de restaurer l’estime de soi et de se reconnecter à ses ressources intérieures.

L’hypnose thérapeutique est une méthode puissante pour accéder à l’inconscient et transformer les schémas de pensée, les émotions et les comportements enracinés. En état d’hypnose, le patient entre dans un état modifié de conscience, entre veille et sommeil, qui permet de contourner les résistances du mental et d’atteindre les racines profondes des blessures émotionnelles. L’hypnose est particulièrement efficace pour traiter les blessures transgénérationnelles, car elle permet de revisiter symboliquement des événements passés, même non vécus directement, et de les reprogrammer positivement. Elle agit sur les croyances limitantes, les peurs irrationnelles, les blocages émotionnels et les comportements répétitifs. Grâce à l’hypnose, il est possible de libérer les émotions refoulées, de restaurer l’estime de soi et de se reconnecter à ses ressources intérieures. 

En tant que praticien en hypnose, je vous propose un accompagnement sur mesure pour vous aider à vous libérer de votre passé traumatisant et à construire un avenir plus serein.

EMDR : une méthode éprouvée pour retraiter les traumatismes hérités

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie reconnue par l’OMS pour le traitement des traumatismes psychiques. Elle repose sur un mécanisme naturel de retraitement de l’information, activé par des stimulations bilatérales (mouvements oculaires, sons ou tapotements). L’EMDR est particulièrement adaptée aux blessures transgénérationnelles, car elle permet de retraiter des souvenirs douloureux ou des émotions perturbantes, même si leur origine est floue ou inconnue. Cette méthode aide à désensibiliser les charges émotionnelles associées à des événements passés et à installer des croyances positives à la place des croyances limitantes. Les bienfaits de l’EMDR incluent : réduction de l’anxiété, amélioration de l’estime de soi, libération des schémas répétitifs, et apaisement des douleurs psychosomatiques.

En tant que praticien EMDR, je vous accompagne dans un espace sécurisé pour transformer votre histoire intérieure traumatisante et pour retrouver votre équilibre émotionnel.

Hypnose et EMDR : une synergie thérapeutique pour une transformation en profondeur

L’association de l’hypnose et de l’EMDR offre une approche complémentaire et holistique pour traiter les blessures transgénérationnelles. Tandis que l’hypnose permet d’explorer l’inconscient et de travailler sur les symboles, les émotions et les croyances, l’EMDR agit de manière ciblée sur les souvenirs traumatiques et les blocages émotionnels. Ensemble, ces deux méthodes permettent une transformation en profondeur, durable et respectueuse du rythme de chacun. Cette synergie est idéale pour les personnes qui ressentent un mal-être diffus, une sensation de porter un fardeau familial, ou qui vivent des schémas répétitifs sans en comprendre l’origine. En tant que praticien spécialisé en hypnose et EMDR, je vous propose un accompagnement personnalisé, alliant écoute, bienveillance et efficacité thérapeutique.

En choisissant cette double approche, je vous accompagne afin que vous puissiez vous libérer de l’héritage émotionnel du passé et ainsi retrouver votre plein potentiel

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Mon cabinet à Eaubonne, dans le Val d'Oise (95), vous attend afin de répondre à toutes vos questions, pour vous rassurer, pour vous prouver que c'est vous qui avez et qui gardez le contrôle.