qu'est ce que l'hypnose ?

Libérer votre inconscient pour accéder à toutes vos ressources

Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?

Une Hypnose en douceur

L’hypnose éricksonienne est une approche douce et non-intrusive, non-directionnelle. Elle vous mettra soit dans un état de distraction, ouvrant tous les champs des possibles, soit dans un état de grande vigilance, vous permettant de zoomer sur une question bien précise.

A quoi sert l'hypnose ?

« Mais qu’est-ce que l’hypnose ? », « A quoi sert l’hypnose ? » voilà des questions qui reviennent fréquemment. Tout comme « est-ce que tout le monde est hypnotisable ? ». J’y répondrai simplement : l’hypnose est un phénomène naturel, qui touche tout le monde. Avez-vous déjà loupé une sortie d’autoroute alors que vous connaissiez la route par cœur ? avez-vous déjà cherché vos clés alors qu’elles étaient là, devant vous, sur la table ? ou perdre le fil d’une conversation car votre esprit était parti ailleurs ? voici trois exemples de phénomènes hypnotiques de la vie de tous les jours.

quels sont les sujets que l'on peut traiter ?

Et l’hypnose touche de nombreux sujets, comme le stress ou l’anxiété, les addictions comme la cigarette ou le jeu, retrouver la forme, soit en retrouvant une motivation à faire du sport, ou perdre du poids pour s’amincir, et soulager ses genoux. L’hypnose va aussi permettre de retrouver le sommeil, de vaincre ses phobies (peur des araignées, peur du vide, …) et aussi d’améliorer ses relations, qu’elle soit au travail, dans la vie privée, amoureuse et aussi les relations que vous avez avec votre enfant. Qui n’a pas eu un enfant qui stresse avant un examen ? un concours ? ou qui n’a lui-même jamais stressé devant ces épreuves ? lors d’un rendez-vous, professionnel ou amoureux ?

L'hypnose avec les enfants ?

Quant aux enfants, l’hypnose va apporter des solutions aux problèmes de communication, d’énurésie (pipi au lit), de confiance en soi, d’affirmation de soi, et bien d’autres encore.

Comme vous avez pu le remarquer dans ces lignes, je suis orienté solution, et l’hypnose éricksonienne l’est aussi. Nous regarderons vers futur. Et si d’anciens traumatismes vous empêchent d’avancer, je vous montrerai le chemin pour n’en garder que les ressources positives, en enlevant tout ce qui vous freine.