vaincre ses phobies !


Comment vaincre ses phobies par l'hypnose ?



J’ai peur du vide, de l’eau, des femmes ou des hommes, des araignées, des souris, des transports en commun, j’ai peur du noir, de la foule, des piqûres…

J’ai peur, et rien que d’en parler, j’en ai la gorge qui se serre, des sueurs froides, la gorge qui se noue.

J’ai peur d’aimer.

J’ai peur, et ça me tétanise, me paralyse.

Une phobie est une peur irrationnelle à une situation particulière. La phobie va au-delà de la simple peur. Elle entraîne un comportement, une réaction, excessive à une situation somme toute banale pour la plupart d'entre nous. 

Pour une personne arachnophobe, l'idée même d'un petite araignée fait naître des sueurs excessives, des tremblements, des réactions physiques inappropriées, voir dangereuses. Je vous laisse imaginer ce conducteur arachnophobe qui voit une toute petite araignée tandis qu'il conduit. Cela peut provoquer un accident, une perte de contrôle de la situation.

Ou cette autre personne pour qui prendre l'ascenseur est simplement insupportable et la plonge dans une angoisse terrible, tant sa claustrophobie la panique.

La liste des phobies est longue, et les personnes qui en souffrent compensent, s'épuisent, vivent des moments d'angoisse, souvent incompris de leur entourage. "Mais ce n'est qu'une simple prise de sang". 

Phobies les plus courantes :

  • Phobie des araignées (arachnophobie)
  • Phobie des situations sociales (phobie sociale)
  • Phobie des voyages en avion (aérodromophobie)
  • Phobie des espaces ouverts (agoraphobie)
  • Phobie des espaces clos (claustrophobie)
  • Phobie des hauteurs (acrophobie)
  • Phobie de l'eau (aquaphobie)
  • Phobie du cancer (cancérophobie)
  • Phobie de l'orage, des tempêtes (cheimophobie)
  • Phobie de la mort (nécrophobie)
  • Phobie de faire un malaise cardiaque (cardiophobie)

Phobies peu fréquentes :

  • Phobie des fruits (carpophobie)
  • Phobie des chats (ailourophobie)
  • Phobie des chiens (cynophobie)
  • Phobie de la contamination par les microbes (mysophobie)
  • Phobie de l'accouchement (tokophobie)


Ensemble et avec l’hypnose, vous aller changer de comportement, et ne plus subir ces blocages qui, la plupart du temps vous viennent de votre passé. Car celles-ci sont nées dans notre enfance, soit d'une expérience douloureuse et peut-être oubliée consciemment (mais toujours là inconsciemment), soit aussi copiée au contact d'une personne ayant la même phobie. On peut comprendre aisément qu'une maman ayant une phobie des chats ait la capacité de la transmettre à ses enfants, qui vont recopier ce mécanisme "naturel".

Généralement, 1 à 2 séances suffisent. 

Et ce qui fonctionne avec ces peurs, ces phobies, fonctionne aussi pour les traumatismes du passé, ceux qui ont laissé des traces profondes en vous, et malgré un lourd couvercle, ces traces sont toujours là et vous empêchent d’avancer.

Aujourd'hui est le premier jour de votre nouvelle vie !